Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
|
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 90,10g | Prot: 73,79g | Glu: 91,12g.
Déjeuner: Böklunder Wienerle, Butter, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Laugenstange. Dîner: Weich Gekochtes Ei, Radieschen, Schweinebraten, K-Classic Kräuter Frischkäse, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Frikadelle, Gut & Günstig Tilsiter, Harry Vital + Vitamin. Snacks/Autre: Chio Red Paprika Chips. plus...
|
|
3947 kcal
|
Exercice:
Assis - 7 heures et 45 minutes, Ménage - 7 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Moneydog
|