Journal de lastisbest, 15 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1513 kcal Gras: 68,21g | Prot: 93,14g | Glu: 156,17g.   Petit Déjeuner: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Custard Filled Doughnut with Icing, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Sun Chips Harvest Cheddar, GFS Deli Turkey Breast. Dîner: Apples, Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. Snacks/Autre: Nature's Original Sun Dried Apricots, Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , America's Choice Natural Almonds, Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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