Journal de zhrmy, 15 janv. 23

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lg defkal dikirimin ini, mam 3 sendok aja deh🥹

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2023:

1178 kcal

Gras: 48,43g | Prot: 61,88g | Glu: 126,81g. Petit Déjeuner: Tahu, Tomat Merah, Telur Dadar. Déjeuner: Nasi Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Saori Saus Teriyaki, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Mie Gacoan Mie Iblis. plus...

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Commentaires

semangat ka.. rezeki anak soleh hehehe

15 janv. 23 par le membre: Havana_Pears


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