Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 130,93g | Prot: 86,30g | Glu: 122,59g.
Petit Déjeuner: Коркунов Конфета, Молоко (1% Обезжиренное) , Яичница. Déjeuner: Славянка Степ, Сгущенка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%. Dîner: Фундук Фундук, Б.Ю. Александров Сырок , Сгущенка, Б.Ю. Александров Суфле, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Цезарь Салат. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vale11a
|