Journal de odetearc, 15 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
77 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1723 kcal Gras: 38,78g | Prot: 67,94g | Glu: 170,19g.   Petit Déjeuner: Pão Torrado, Café Espresso com Leite. Déjeuner: Sangria, Rojões, Arroz Branco, Mercadona Presunto Reserva, Batatas Fritas Caseiras, Bacalhau. Dîner: Vinho Branco de Mesa, Croquete de Carne, Pingo Doce Rissois de Carne no Forno , Pingo Doce Rissóis de Camarão. Snacks/Autre: Cerveja, Vinho do Porto, Super Bock Mini. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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