Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
825 kcal
|
Gras: 19,87g | Prot: 48,51g | Glu: 112,75g.
Petit Déjeuner: Frisian Flag Kental Manis, Bihunku Goreng Special, Nescafe Classic. Déjeuner: Chicken Thigh, Bean Soup (Home Recipe). Dîner: Spaghetti. Snacks/Autre: Watermelon, Chicken Caesar Wrap, Shihlin XXL Chicken, Holland Bakery Nastar. plus...
|
|
1294 kcal
|
Exercice:
Chloe ting - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selinneven
|