Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2015
|
181,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
905 kcal
|
Gras: 23,89g | Prot: 100,79g | Glu: 88,95g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Thomas' Light English Muffin, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Déjeuner: Jiffy Creamy Peanut Butter, Smoothie King Gladiator Smoothie (32 oz), Bananas . Snacks/Autre: Protos OS Trim Teriyaki Flavor Ostrich Jerkee (OS Trim), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...
|
|
5487 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Big Orr
|