Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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865 kcal
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Gras: 18,91g | Prot: 67,62g | Glu: 106,19g.
Déjeuner: Maçã, Continente Sopa Alho Francês e Cenoura, Esparguete (Cozido), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Dîner: Ovo Cozido, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pescada Cozida. plus...
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465 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 46 minutes, Apple Health - 23 heures et 14 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de silvia_costa_98
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