Journal de srsbsnss, 17 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
93 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 52,87g | Prot: 114,91g | Glu: 146,65g.   Petit Déjeuner: Val Verde Five Mixed Beans, Coffee with Soy Milk. Déjeuner: Tuna Salad, Calbee Harvest Snaps Baked Pea Crisps, Sweet Valley Peach Slices in Juice. Dîner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Red Onions, Pumpkin , Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Autre: Arnott's Mint Slice, Local Legends Biltong, Strawberries, Yoguri Protein Strawberry Yoghurt, Spar-Letta CREME SODA, Natvia Fruity Double Apple & Raspberry Cordial. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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