Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
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117,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 53,94g | Glu: 160,23g.
Petit Déjeuner: Chocolate Chip Cookie, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Déjeuner: Enchilada with Beef and Cheese, Oil Popped White Popcorn. Dîner: Cooked Immature Lima Beans (from Frozen), Green Peas , Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie, Fireball Cinnamon Whiskey, Oil Popped White Popcorn, Soft Peanut Butter Granola Bars. plus...
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3056 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mingram
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