Journal de Chrissi1985m, 18 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1747 kcal Gras: 80,53g | Prot: 102,49g | Glu: 157,45g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Blaubeeren, Davert Vollkorn Flakes, Leinsamen, Kölln Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Magerquark. Déjeuner: Zucchini, Rote Paprika, Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Olivenöl, Bio Vollkorn Penne. Dîner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Avocado. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. plus...
2398 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Chrissi1985m


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