Девочки, приняла решение возобновить подсчет калорий с завтрашнего дня и до конца января. Давно я этим дело не занималась🤔 года полтора точно.
Да, общее самочувствие очень зависит от Кбжу рациона и это можно очень четко отследить скорректировав питания.