Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
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130 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 65,38g | Prot: 224,57g | Glu: 141,13g.
Petit Déjeuner: Max Titanium 100% Whey, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Dîner: Seara Filé de Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Seara Filé de Peito de Frango, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Max Titanium 100% Whey, Banana Nanica, Mamão, Ovo, Clara de Ovo, Friboi Carne Moída Patinho, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dfa27
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