Journal de Wisanggenika, 19 janv. 23

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81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1338 kcal Gras: 49,83g | Prot: 53,69g | Glu: 166,12g.   Petit Déjeuner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Garuda Kacang Telur. Déjeuner: Kerupuk Udang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Rambutan, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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