Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 49,83g | Prot: 98,52g | Glu: 84,99g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Костромской, 365 Дней Фундук Необжаренный, Геркулес Монастырский, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. Déjeuner: Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Dîner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Snacks/Autre: Магнит Апельсин. plus...
|
|
1679 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|