Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2323 kcal
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Gras: 102,90g | Prot: 122,75g | Glu: 225,53g.
Petit Déjeuner: Mantar, İHE Tam Buğday Ekmeği, Pudra Şekeri, Lor Peynirli Börek, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Keçi Peyniri (Sert), Zeytinyağı, Zeytin, Tereyağı, Yumurta. Déjeuner: Sek Yarım Yağlı Yoğurt, Saf Sports, Ülker Damla Çikolata, Pekmezli Kek, Sütlü Kahve. Dîner: Ünal Lor Peyniri, Migros Kapya Biber, Salatalık (Soyulmuş), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sek Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Ülker Hanımeller Alaçatı, Ülker Hanımeller Tuzlu Kurabiye. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Karafındık
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