Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1183 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 96,91g | Glu: 125,00g.
Petit Déjeuner: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Çilek, Muz, Beyaz Ekmek, Domatesler, Beyaz Peynir. Déjeuner: Ekmecik Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dîner: Beyaz Ekmek, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Tavuk Çorbası. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aknfunda6
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