|
Всем привет, меня зовут Анастасия мне 36( почти 37) лет. У меня двое детей и я замужем. Всю свою сознательную жизнь толстею-худею🙈 в детстве Мама радовалась аппетиту и кормила, как на убой🐷 в 13 лет я весила больше чем сейчас… в 14 похудела на 6 кг, но комплексов осталось куча!
Сейчас люблю себя и принимаю, 2,5 года как полюбила спорт, благодаря мужу! Питаюсь на 1400 к, очень хочу избавиться от лишнего жира!
|
861 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 91,64g | Glu: 42,29g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Чай, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Déjeuner: FitnesShock Double Bar Бамбл Кофе, Яйцо, Чай, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Dîner: Чай, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. plus...
|
|