Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 35,10g | Prot: 131,65g | Glu: 96,58g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Great Value Sesame Seeds , Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . Déjeuner: Canola Vegetable Oil , Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Bibigo Beef Bulgogi Mandu. Dîner: Shredded chicken with tomato and chilies, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Flour Tortillas . Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Beer, M & M's Milk Chocolate Candies. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de SteveAllenPog
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