Journal de Tijmpje, 19 janv. 23

Nog een avond'snackje', want nog te kort in calorieen vandaag.

1600 kcal Gras: 44,41g | Prot: 134,98g | Glu: 148,66g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Natuur, Water, Milbona Karnemelk, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Koffie (Gemalen), Water. Déjeuner: Sondey Eierkoeken, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Zonnatura Brandnetel Thee, Ei, Milbona Roomboter Ongezouten. Dîner: Sondey Eierkoeken, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Water, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Koffie (Gemalen). Snacks/Autre: AH Elstar Appel, Mandarijn, Room (Spuitbus Slagroom), Eiwit/skyrtaartje, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Water, Water, Koffie (Gemalen). plus...

25 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
In ieder geval gezond! 
20 janv. 23 par le membre: Dieka1980

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tijmpje


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.