Journal de DyahTyas93, 20 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1398 kcal Gras: 68,86g | Prot: 54,84g | Glu: 148,88g.   Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Déjeuner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: McDonald's Iced Coffee. plus...
1873 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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