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みふか
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20 janv. 23
Journal de みふか, 20 janv. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 20 janvier 2023:
212 kcal
Gras: 5,30g | Prot: 15,55g | Glu: 26,80g.
Petit Déjeuner:
ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
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1505 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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4 supporteurs
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Commentaires
お昼ごはん マトンカレー、トマトとキャベツの味噌汁
19 janv. 23 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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