Journal de Laurinda@21, 20 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 62,03g | Prot: 105,10g | Glu: 229,94g.   Petit Déjeuner: Mayonnaise , Egg (Whole) , Rama Original Margarine, Bananas , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Déjeuner: Tastic Basmati White Rice Cooked, Creamed Spinach, Chicken Breast. Dîner: Anat Chicken Shwarma. Snacks/Autre: Beacon Winegums, Simba Chipniks, Woolworths Chocolate Chip Biscuits , Pretzels, Litchis , Coffee with Milk. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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