Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2120 kcal
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Gras: 59,43g | Prot: 130,87g | Glu: 173,52g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати Отварной, Залесский Фермер Йогурт Персик-Абрикос. Déjeuner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Карусель Пангасиус Жареный в Яйце. Dîner: Елаха Сидр, Вкус Сезона Капуста Квашеная, Дайкон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Джинн Семечки Жаренные, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Rameur - 1 heure et 15 minutes, Stepper - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vikax308xx1973
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