|
Ну ,что наступили выходные 3 дня целых. Сегодня по плану силовая тренировка и кардио после. С утра весы показали еще минус 300 гр это меня порадовало и в конце недели буду делать замеры. А как часто вы делаете замеры?
|
1024 kcal
|
Gras: 40,75g | Prot: 50,78g | Glu: 106,88g.
Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Déjeuner: Пятерочка Огурец Свежий, Мистраль Гречка Отварная, Greenfield Чай, Акашево Тефтельки. Dîner: Сало, Магнит Томаты Свежие, Минтай, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Мандарин. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Энжи Б
|