Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 54,63g | Prot: 136,28g | Glu: 204,41g.
Petit Déjeuner: Rainbow Rainbow Milk, White Wave Foods Delight French Vanilla Creamer, Salmontini Smoked Salmon, Balade Labneh Low Fat, Birch Benders Sweet Potato Pancake & Waffle Mix, Пятерочка Груша Сезонная . Déjeuner: ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочная, Грецкие Орехи, Шпинат, ВкусВилл Страчателла, Ля Фантази Треска на Пару, Пастернак, Приготовленная Спаржа (Свежая), Соус Бешамель, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, Магнит Морковь Вареная, Khazan Marinated Chicken Breast. Dîner: Лук, Помидоры, Окей Баклажан, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Красная Цена Хрен Столовый, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Окей Холодец из Индейки, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Fito Forma Муравейник в Шоколаде, Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|