Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2535 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 200,29g | Glu: 308,36g.
Petit Déjeuner: Andechser Natur Joghurt Mild Heidelbeere, Milsani Skyr Natur, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Harzer Harzer Käse, Loose Protein Quäse, Korn Mühle Körnerbrötchen, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake. Déjeuner: Olivenöl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Salakis Feta Light, Mutti Cherrytomaten, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Dîner: Frozen Power Ice Cream Bar Crispy Hazel . Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Dustin42
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