Journal de berfin_seckin, 21 janv. 23

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Bir tık diyeti bozdum

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2023:

483 kcal

Gras: 12,00g | Prot: 15,17g | Glu: 85,03g. Déjeuner: McDonald's Tavuklu Burger, Pepsi Max. Snacks/Autre: Bim Le'porta. plus...

26 supporteurs Encourager

Commentaires

afiyet olsun dengelersiniz.

21 janv. 23 par le membre: strheberga

Umarım😅

21 janv. 23 par le membre: berfin_seckin

Diyelim ki günlük hedef 2000 kalori eğer bir gün 2500 aldıysak diğer iki gün 250 kalori az alıp ortalamayı yine 2000 e çekebiliriz. Değişen birşey olmaz.

21 janv. 23 par le membre: strheberga


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