Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2044 kcal
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Gras: 73,04g | Prot: 199,25g | Glu: 156,90g.
Petit Déjeuner: Магнит Апельсин, Коровкино Творог 2%, Тымлатский Рыбокомбинат Омега-3 Концентрат, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Мегамарт Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Cybermass Мицелярный Казеин, Ultimate Nutrition Flavored BCAA Powder 12,000, не Молоко Овсяное Ванильное. Dîner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Pumpup Simple Whey Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Насыщенное Ванильное Мороженое, Лимон. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Anton0406
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