Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 49,67g | Prot: 35,58g | Glu: 194,32g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Славянка Торт Йогуртовый, Макароны Отварные, Чернослив, Булгур (Вареный). Déjeuner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Батончики, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Приготовленная Морковь, Ашан Говяжье Легкое, Макароны Отварные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Dîner: Яблоко, Кефир 2,5%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|