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Malenagb
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23 janv. 23
Journal de Malenagb, 23 janv. 23
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Muchos días veo que por aquí hacen tortitas así que hoy me animé a hacer unas con yogur, avena y arándanos..a ver qué tal están ☺️
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, 23 janvier 2023:
1596 kcal
Gras: 59,88g | Prot: 97,10g | Glu: 152,30g.
Petit Déjeuner:
Hornimans Té Slim, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, IFA Eliges Yogur Griego Natural, Tortitas de avena y arandanos.
Déjeuner:
Arroz Blanco, Traseros de pollo al horno.
Dîner:
Frial Pechuga de Pavo, Larsa Queso en Lonchas, Wasa Original, Crema de zanahoria y calabacín.
Snacks/Autre:
Plátano.
plus...
2436 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 16 heures.
plus...
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Con esos ingredientes seguro que estaban ricas!
23 janv. 23 par le membre:
EvaSieteTres
Siiiii ricas ricas
23 janv. 23 par le membre:
Malenagb
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