Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
|
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 95,36g | Glu: 181,83g.
Petit Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Limão, União Açúcar Refinado, Italac Leite Integral, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Déjeuner: Purê de Batatas (com Leite Integral), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Dîner: Predilecta Goiabada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hellmann's Maionese, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Integral, Brigadeiro. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RutinhaSP.
|