|
Мое питание за последние 4 недели. Были дни с откровенно плохим питанием и превышением нормы, но в целом все относительно ничего. Тренировок нет, активность маленькая. Стараюсь питаться в январе на поддержку, но на удивление вес даже упал.
|
1713 kcal
|
Gras: 99,85g | Prot: 72,51g | Glu: 133,23g.
Petit Déjeuner: МарС Мини, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлебный Дом Батон Звездный, Магнит Банан, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Мирель Торт Тирамису. Déjeuner: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Золотая Нива Удон с Овощами, Лук, Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Скит Майонез, Рузком Индейка Филе. Dîner: Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a-l-l-a.
|