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ok, not bad since I had big time carbs for desert yesterday.
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 98,89g | Prot: 121,79g | Glu: 55,46g.
Petit Déjeuner: IHOP Chicken Fajita Omelette. Déjeuner: Core Power Strawberry Banana Protein Shake, Del Monte Avocado, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter (Salted) , Pepperidge Farm Thin Sliced 15 Grain, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. plus...
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2629 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 4 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bopuc
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