Journal de Antje Hasche, 24 janv. 23

Erst gab es lecker Reisbowl u jetzt zum Abschluss eine Brokkolicrenesuppe 😃

1635 kcal Gras: 77,40g | Prot: 80,35g | Glu: 158,96g.   Petit Déjeuner: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Haferschleim, Zucker. Déjeuner: Dönerbox ohne Pommes. Dîner: Brokkolicremesuppe, Kidneybohnen (Dose), Olivenöl, Lauchzwiebeln, Aldi Putenbrustfilet, Mais, Gurke (Geschält), Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini, Avocado. Snacks/Autre: Tee, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
2026 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 40 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...

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Commentaires 
Kann ich mich reinsetzen… 😎😃😉 
24 janv. 23 par le membre: Boerenjongen

     
 

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