Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2657 kcal
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Gras: 94,79g | Prot: 235,22g | Glu: 222,18g.
Petit Déjeuner: Blueberries , Bananas, Three Wishes Cinnamon Cereal, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Stater Bros. Fat Free Milk, Ready Pac Fruit Bowl, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Small Slice Bread, Smucker's Strawberry Jelly, House Salad, Franz Brioche Buns, Private Selection Steakhouse Angus Beef Patty. Déjeuner: Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Dîner: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Mixed Salad Greens, Beef Steak. Snacks/Autre: Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain, Perky Jerky Teriyaki Beef Jerky, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Stater Bros. Fat Free Milk, Barebells Chocolate Dough Protein Bar, Albanese Gummi Bears. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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