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Weight is such unreliable. You can't predict it . some days you gain even though you have been on track. then other days you loose lots. Consistency is key!
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 105,59g | Prot: 150,18g | Glu: 82,98g.
Petit Déjeuner: Bulletproof Coffee. Déjeuner: Pecans. Dîner: Mixed Salad Greens, Obela Zesty Jalapeño Hommus, Avocado, Bulla High Protein Cottage Cheese, My Muscle Chef Chicken Parmigiana. Snacks/Autre: Strawberries , Fropro Chocolate Icecream, Pro-matrix naked whey Whey Protein Isolate. plus...
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996 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ryan Hazlewood
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