Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 106,11g | Glu: 101,45g.
Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral. Déjeuner: Queijo Mozzarella, Purê de batata e frango. Dîner: Predilecta Milho Verde em Conserva, In Natura Tomate, Sakura Shoyu Light, Peito de Frango. Snacks/Autre: Salada Maionese, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Hortifruti Melão Amarelo . plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AlissonOSantos
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