Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
|
109,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3807 kcal
|
Gras: 114,89g | Prot: 299,78g | Glu: 390,87g.
Petit Déjeuner: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Déjeuner: Jam Preserves. Dîner: Mixed Salad Greens, Tortilla, Devanco Foods Tzatziki Sauce, Dinner Rolls , Olives, Stater Bros Ground Beef 85/15. Snacks/Autre: Olive Oil, Snak Club Raw Almonds, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Kirkwood Ground Chicken, Baby Spinach, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Aldi Chicken Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de BigRed89
|