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Lachs mit Reis und saurem Gurken-Karottensalat - knapp 400kcal - super lecker!
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1426 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 76,96g | Glu: 154,10g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Déjeuner: Hello Fresh Harissa-Seehechtfilet mit Bulgursalat. Dîner: Babybel Mini Babybel Light, Hengstenberg Himbeeressig, Penny To Go Baby Möhren, Lidl Gurke, Basmati-Reis (Gekocht), Lachsfilet. Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Maiskölbchen, Profuel Protein Cookie. plus...
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2082 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 31 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures, Hula Hoop - 12 minutes, Cuisiner - 11 minutes, Ménage - 27 minutes, Blanchisserie - 8 minutes, Conduire - 36 minutes. plus...
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 Commentaires
Das sieht lecker aus! Wie machst Du denn den Salat?
25 janv. 23 par le membre: Puderbacke
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@Puderbacke: Ich reibe geschälte Möhren und Gurke, manchmal gebe ich noch etwas Radieschen in Streifen geschnitten dazu, dann gibt's einen ordentlichen Schuss Himbeeressig und Salz + Pfeffer, das war's. Auf Öl verzichte ich bewusst wegen der Kalorien. Ist unglaublich lecker obwohl es nichts besonderes ist 😊. Passt zu Fleisch, Fisch, Käse oder Veggieprodukten.
26 janv. 23 par le membre: Mad2018
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Historique de poids de Mad2018
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