Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 191,92g | Glu: 135,35g.
Petit Déjeuner: Arla Skyr Natur, Quantum Leap Fitness ISO Whey Himbeere Joghurt, Milch 1,5%, Biscotto Cookies, THE YUM BILTONG FAMILY Biltong. Déjeuner: Milch 1,5%, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, REWE Passierte Tomaten, Speckwürfel, Aldi Rote Paprika, K-Classic Mozarella Light, Aldi Hänchenbrustfilet, Migros Ice Tea Light. Dîner: Brinker Eiweißbrötchen, Milch 1,5%, Banane, Heidelbeeren, Mammut Whey Protein Vanille, Kölln Haferflocken, Gurke (Geschält), Edeka Bündnerfleisch, Ei, Goldähren Landbrötchen Roggen. Snacks/Autre: Lidl Protein Bar, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei . plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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