Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 48,29g | Glu: 142,15g.
Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Indofood Sambal Ekstra Pedas, Nasi Putih, Telur Dadar. Déjeuner: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Cilok. Dîner: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar. Snacks/Autre: Risoles, Bakwan, Apel. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de tukang ngemil
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