Journal de c.puffs_, 26 janv. 23


1342 kcal Gras: 44,69g | Prot: 58,31g | Glu: 180,90g.   Petit Déjeuner: Beorganik Chia Seed, Madu, Lemon. Déjeuner: Tomat Merah, Sayur Bening Bayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Kembung Balado. Dîner: Bango Kecap Manis, Lontong, Sate Taichan, Sambal Goreng. Snacks/Autre: Teh Tarik, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Alfamart Buah Naga, Pepaya, Dancow Susu, Brownies, Garuda Rosta Kacang Panggang, Siantar Top French Fries 2000. plus...
1761 kcal Exercice: jogging kecil - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de c.puffs_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.