Journal de br_e_co, 26 janv. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023

73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg. Reste à parcourir: 2,7 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2023:

1883 kcal

Gras: 112,41g | Prot: 87,42g | Glu: 145,30g. Petit Déjeuner: La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Déjeuner: Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Zippy's Chicken Katsu, White Rice. Dîner: Taco Bell Chili Cheese Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Soft Taco - Beef. Snacks/Autre: Natural Vitality Calm Gummies. plus...

2605 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 7 heures. plus...

poids stable

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Good morning Br_e_co, have a great day!

26 janv. 23 par le membre: shirfleur 1

Thank you Shir.

26 janv. 23 par le membre: br_e_co


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