Journal de medusalinee[163], 27 janv. 23

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завтрак на 312 ккал

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2023:

1587 kcal

Gras: 84,52g | Prot: 90,23g | Glu: 116,60g. Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры Черри, Руккола, ВкусВилл Меланж Яичный , Сосиска. Déjeuner: Рис Вареный, Menza Том Ям. Dîner: Теремок Блин Жульен, Капучино. Snacks/Autre: Чумак Соус Цезарь, Кириешки Сухарики, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Капучино. plus...

1611 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Я бы сосиски вообще убрала из рациона. Химия и жир

26 janv. 23 par le membre: Татьяна020583


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