Journal de Antje Hasche, 27 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2023
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 25,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1903 kcal Gras: 54,09g | Prot: 114,75g | Glu: 239,30g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Dolce Gusto Café au Lait , Haferschleim, Erdbeeren. Déjeuner: K-Classic Chicken Satay. Dîner: Thunfisch mit Salat, Thunfisch mit Salat. Snacks/Autre: Roma High Protein Pudding Schoko, Apfel. plus...
2205 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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