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semangat🤍
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1311 kcal
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Gras: 33,36g | Prot: 81,69g | Glu: 174,37g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Alfamart Buah Naga, Pepaya, Sayur Tahu Toge, Cimory Squeeze Yogurt Black Sticky Rice, Pempek. Déjeuner: Terung, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar. Dîner: ABC Saus Sambal , Sayur Tahu Toge, Dada Ayam, Del Monte Saus Barbeque, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Autre: Brownies, Pempek. plus...
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1761 kcal
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Exercice:
jogging - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de c.puffs_
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