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AlenkaBukaeva
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27 janv. 23
Journal de AlenkaBukaeva, 27 janv. 23
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Ужин 388 калорий
Гречка
Куриные рубленые котлеты с сыром
Салат из капусты, моркови и огурца
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2023:
1669 kcal
Gras: 63,22g | Prot: 77,24g | Glu: 200,75g.
Petit Déjeuner:
Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Santabene Mascarpone, Каша Пшенная на Молоке.
Déjeuner:
Сладкий Красный Перец, Лаваш, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Запеченный Картофель.
Dîner:
Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная.
Snacks/Autre:
От Мартина Семечки Отборные, Клементины, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Белевские Сладости Белевская Пастила.
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Commentaires
А пропорция белка к жирам какая?
27 janv. 23 par le membre:
Stealthrules
БЖУ 33/15/32
27 janv. 23 par le membre:
AlenkaBukaeva
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