Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2023
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38,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 40,06g | Glu: 122,21g.
Petit Déjeuner: Nanas, Pakcoy, Jahe, Mentimun (Kupas), Telur Dadar. Déjeuner: Telur Bebek, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. Dîner: Fukumi Beras Porang, Flimty Flimty Raspberry, Sate Ayam. plus...
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1162 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 3 heures et 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ayu999
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