|
Вылетела из кетоз. Ночью пила молоко с медом и куркумой. Пытаюсь разболеться. Но я держусь. Уже 13 дней тренировки каждый день, никакого сахара, мучного, сплю по 6-7 часов. Подьем до 6 утра. Вырабатываю полезные привычки. Вчера весь день рыдала. Сегодня все отлично. Ох уж эти гормоны:))
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 38,59g | Glu: 102,06g.
Petit Déjeuner: Ризотто с Грибами, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". Déjeuner: BAHROMA Оладушки из Кабачков , Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|